Primavera traz aumento de problemas respiratórios e de pele

A primavera é uma estação linda, mas também pode causar problemas respiratórios. Durante essa época, as alergias ficam mais comuns. As flores e plantas começam a liberar pólen no ar. Isso pode afetar quem já tem problemas como asma ou rinite alérgica.

Pólens e suas consequências

O pólen é a principal causa das alergias na primavera. Ele pode irritar as vias respiratórias. Isso resulta em espirros, coceira no nariz e tosse. Se você tem alergias, preste atenção às previsões sobre o nível de pólen.

Dicas para lidar com as alergias

Use filtros de ar dentro de casa. Isso pode ajudar a reduzir a quantidade de pólen que entra. Além disso, lavar as mãos e o rosto ao chegar em casa pode diminuir a exposição ao pólen.

Cuidado com o clima

O clima chaud e seco também pode agravar os problemas respiratórios. A conscientização é importante. Fique em casa em dias com ventos fortes ou baixa umidade. A hidratação é fundamental. Beber água mantém as vias aéreas úmidas.